Séances de psychologie à Rennes

Le départ d’un proche est une expérience humainement très douloureuse et éprouvante. Que nous perdions un enfant, un parent, un frère, une sœur, un.e ami.e… toutes les vies sont précieuses dans nos cœurs. Même si le lien sur terre n’a peut-être pas toujours été simple, facile car mêlé, emmêlé de tant d’affects, d’enjeux et autres qui n’ont pu être parlé et résolu. La mort confronte et convoque chacun.e à la profondeur de la vie et s’ensuit le profond mystère du chagrin, du deuil. Ce grand chemin à explorer. D’autant plus dans une culture qui a occulté la mort de son paysage, de ses rites importants qui signent l’humanité et notre ancrage à la vie.

Dans les relations amoureuses ou au travail par exemple. Bien que les gens ou situations changent, la petite histoire semble revenir et nous replonger dans les mêmes affres, émotions. Il faut parfois du temps pour percevoir que ce sont nos traumas et blessures originelles qui sont au cœur de nos relations. Sans le percevoir clairement nous remettons en place nos schémas inconscients (auxquels nous tenons à notre insu, par peur de l’inconnu). La vie nous fait retraverser nos sujets. La prise de conscience sensible et intime, la reconnaissance et l’acceptation de « je suis ainsi » sont tout un parcours pour évoluer. Ce parcours passe par une perception fine, au-delà de la compréhension intellectuelle et objective des faits

Cette sensation de ne plus se retrouver peut être dans son travail, avec un partenaire amoureux, dans ses choix. Diverses raisons toujours éminemment personnelles, amènent à se décentrer de soi, à ne plus se sentir aligné dans sa vie, avec d’autres aspirations qui semblent inatteignables : cela parle bien souvent de cette part de soi qui s’agite et ne demande qu’à s’exprimer mais bloquer avec des motifs comme le conformisme, les peurs (l’éducation et la société fonctionnent beaucoup sur la peur et la culpabilité, ce qui enlève son propre pouvoir dans la prise de risque nécessaire à toute vie). A terme cela peut nous amener à être dans le détachement, une certaine apathie, de l’épuisement au travail, voir le burn-out…

Attendre et porter un enfant est source d’états émotionnels très variés et imprévisibles d’une grossesse à l’autre. Cela va de la douce rêverie maternelle aux inquiétudes et peut aller jusqu’à des traumatismes réveillés par la maternité. Il est important d’y être attentive pour soi et l’enfant à venir. Sans occulter la biologie de nos corps, la difficulté à concevoir un enfant est un réel sujet. Il questionne nos désirs les plus profonds vis-à-vis de soi et peut être vis-à-vis de son/sa conjoint(e). Des désirs qui semblent en contradictions, un non-sens face à un besoin impérieux d’avoir un enfant. Le problème en question est extrêmement subjectif.

La question du comment être père ou mère se pose particulièrement à nos époques ou fleurissent moult littératures et injonctions à être de bons parents. Il y a aussi de véritables fractures dans nos modèles éducatifs en lien avec l’évolution de la société. Tout ceci contribue au fait que les parents ne savent pas ou plus comment être, se comporter face à leur enfant. Oubliant leurs propres savoirs, prêt à être inventé avec leur enfant. Car une famille est une création. Ces difficultés touchent différents points comme son propre rapport à ses parents et modèles, références éducatives, culturelles, la confiance en soi, les limites nécessaires mais si complexes dans un monde où tout est accessible facilement…

Un évènement de vie brutal bouscule, voir fait chavirer le court de sa vie. Comme la mort d’un proche, la perte de son emploi, une séparation, un deuil, l’annonce d’une maladie grave dans la famille, un accident… Le réel nous tombe dessus. Les épreuves viennent faire effraction dans le cours de nos vies et de nos idéaux (élaborés pour nous protéger mais aussi masquer nos singularités) et cela déstabilise nos repères. La vie amène à repenser sa propre histoire par des évènements douloureux. Sur le moment, il n’est pas toujours aisé à saisir qu’il peut s’agir là d’un moment inouï, comme une invitation à s’asseoir pour revisiter, reconsidérer son existence.